Ранкова руханка на факультету фізичного виховання та спорту

15 квітня 2025 року студенти факультету фізичного виховання та спорту під керівництвом заступника декана з виховної роботи доцента Олени Согоконь долучилися до проведення ранкової руханки від майстринь спорту України з черліденгу, кращих спортсменок факультету Олександри Олексюк та Наталії Новкової. Запальна руханка – це ефективний інструмент активізації студентів, який поєднує елементи фізичної культури та музики. Майстрині спорту підготували запальні рухи під українські треки, що розвивають координацію рухів, гнучкість, силу та витривалість. Ранкова руханка формує у студентів звичку до регулярної фізичної активності. Активні рухи та весела музика сприяють зниженню емоційної напруги, покращують настрій і створюють позитивну атмосферу, що наразі є актуальним.

Спільна руханка розвиває навички взаємодії, вчить працювати в колективі, координувати свої дії з іншиими. Вона є потужним ресурсом для збереження здоров’я, підвищення мотивації та формування позитивного емоційного стану організму. Захід подарував не тільки гарний настрій, але й заряд бодрості на весь день. Миру і щасливого майбуття нам усім!